Arhive po tagovima: zdrava ishrana

Pečurke pripadaju posebnoj vrsti živog sveta – rodu gljiva, mada se, kada se govori o ishrani, obično svrstavaju uz povrće.

Organska hrana nastala je kao otpor i odgovor nekontrolisanom i sve većem prisustvu štetnih hemijskih sredstava u proizvodima namenjenim ljudskoj ishrani.

Šećer je ugljeni hidrat – slatka supstanca koja je neophodna za život ćelija. Dokazano je, međutim, da preterano unošenje šećera u organizam dovodi do zdravstvenih problema, od kojih su dijabetes, gojaznost i karijes najčešće navođeni.

Iako jedva čekamo da dođe leto, odmor i blagodeti sunca, vrlo brzo počinjemo da se žalimo na visoke temperature i crvenilo nastalo prilikom izlaganja suncu.