Arhive po tagovima: zdravlje

Prođe još jedan pun mesec nad Beogradom. I dok očekujemo sledeći, za koji će nas verovatno ubeđivati da je baš on jedinstven u godini, deceniji, stoleću… dobro je da proverimo šta kaže nauka – da li pun mesec utiče na nas.

Ples je odličan vid rekreacije, koji mogu upražnjavati svi. Korisnost igre za fizičko i mentalno zdravlje posebno se odnosi na činjenicu da intenzitet i tempo možete dozirati u skladu sa ličnim željama, zdravstvenim stanjem, kondicijom.

U nizu tehnika za podmlađivanje i očuvanje zdravlja, od kojih neke potiču iz davnih vekova i sa dalekih prostora, joga zauzima „počasno“ mesto.

Pranje ruku pomoći će, više nego što pretpostavljate, da u mesecima čestih putovanja, izleta, gužvi… sačuvate svoje zdravlje.

Potvrda o vakcinisanju obavezna je prilikom upisa dece u prvi razred a roditelji tu obavezu treba da ispune do 1. septembra.

U Domu Vojske Srbije, 27. i 28. marta, biće održan 19. Prolećni festival zdravlja pod sloganom „Misli ranije, biraj zdravije“.

Manifestacija Nedelja svesti o mozgu 2019 biće održana na nekoliko lokacija u Beogradu pod sloganom „Život jednog mozga“.

O masaži lica se obično razmišlja kao o estetskom tretmanu, ali lice, taj najotkriveniji deo naše kože i tela zaslužuje, iz više razloga, dodatnu pažnju.

Zimski raspust 2019. produžen je do 24. februara, pa će osnovne i srednje škole u Srbiji početi sa radom – u ponedeljak, 25. februara.

Naučnici i nutricionisti različite zdrave namirnice preporučuju za jačanje imuniteta, borbu protiv suvišnih kilograma, zaštitu od bolesti srca i krvnih sudova…

Mozak je u centru pažnje – Alchajmerova bolest, demencija i drugi problemi vezani za opadanje kognitivnih sposobnosti, pretnja su koja se nadvila nad čovečanstvom. Ili nas samo plaše sa strana novina i časopisa, ekrana televizora, računara, mobilnih uređaja, sa namerom da se ponašamo odgovornije…

Vlada Srbije proglasila je 2019. za godinu bezbednosti i zdravlja na radu kako bi se skrenula posebna pažnja javnosti na važnost ove oblasti.

Od 21. do 27. januara po trinaesti put biće obeležena Evropska nedelja prevencije raka grlića materice velikim brojem različitih aktivnosti.

Nacionalna SOS linija za prevenciju samoubistva otvorena je danas u Klinici za psihijatrijske bolesti „Dr Laza Lazarević“.

Istezanje nije korisno samo za sportiste i rekreativce pre ili posle treninga – ovaj jednostavan vid fizičke aktivnosti preporučuje se svima.

Sport o kojem smo malo pisali na stranama našeg portala je orijentiring – ispravljamo grešku i predlažemo da naučite više od ovoj takmičarskoj disciplini, koja se može upražnjavati i kao lep hobi.

Svake godine u ovo doba isto ili sve više i jače… u Beogradu, Srbiji, širom sveta: prskalice, petarde, vatromet, i druga pirotehnička sredstva.

Šta je tačno alkalna ishrana, i može li ova vrsta navike da vam dane u Beogradu učini boljim? O alkalnoj ishrani se često govori i piše. Naučna istraživanja, međutim, nisu u skladu sa informacijama koje nam stižu iz medija.

Pod sloganom „Misli ranije, biraj zdravije“, 4. i 5. oktobra, od 10.00 do 20.00, u Domu Vojske Srbije (Braće Jugovića 19) biće održan 18. Jesenji festival zdravlja.

Koliko razloga ste u stanju da smislite, pa da baš ovog vikenda propustite vežbanje, trening, pojačanu fizičku aktivnost… nazovite to imenom kojim želite. Ukoliko niste od onih koji redovno u vežbanju nalaze uživanje, ovo su predlozi za vas.