Izdvajamo
Naslovna » Izlasci » Sport » Ženski dan u Rexu – osnove tai čija

Ženski dan u Rexu – osnove tai čija

U subotu, 27. avgusta od 15.00 do 18.00, biće održana radionica „Osnove tai čija“ u Kulturnom centru Rex (Jevrejska 16).

U okviru ciklusa „Ženski dan“ učesnice radionice naučiće kako da postignu „ukorenjenost“ i stabilnost, da se fokusiraju i istovremeno zadrže opuštenost, kako da prihvate principe kruženja i ostanu fleksibilne i skladne u pokretima. Takođe će naučiti i četiri nove „qi gong“ vežbe koje je instruktorka Isidora Milošević donela sa svete kineske planine Vu Dang.

Potrebno je poneti udobnu odeću i obuću. Radionica je otvorena i besplatna za sve žene i prijateljice, ćerke, koleginice, komšinice, mame, bake… Prostor i program su prilagodjeni ženama sa invaliditetom, kao i ženama koje bi povele svoju decu (u tom smislu obavestite organizatorke kakve potrebe imate da bi mogle da vas podrže na odgovarajući način). (DuB)

Ostavite odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena.