Izdvajamo
Naslovna » Arhive po tagovima: za lepši dan u beogradu (strana 10)

Arhive po tagovima: za lepši dan u beogradu

Zaboravite svoje godine

Godine nisu važne, ali vaš odnos prema njima jeste

Ejdžizam. Ovaj termin preuzet iz engleskog jezika upotrebljavamo da označimo stereotipe i diskriminaciju osoba ili grupa na osnovu godina, obično starosti. Ukoliko, međutim, godine postanu faktor o kojem i sami preterano razmišljate, onda je to povod za akciju, za lepši dan u Beogradu.

Pročitaj više »

Feldenkrajs: Mislite o svom telu

Feldenkrajs - osetite svoje pokrete

Evo još jednog korisnog pojma i sa njim povezane metode koja vam može pomoći da se osećate dobro, i u potpunosti koristite lepe dane u Beogradu. Feldenkrajs je, u najkraćem, način da se poboljša pokretljivost čitavog tela na novim osnovama, a u redovima koji slede objasnićemo kako.

Pročitaj više »

Dok čekamo sunce

Sunce koristi zdravlju

Slažete li se da su nas uplašili kad je sunce u pitanju? Neophodno je da slušamo preporuke stručnjaka, pratimo vrednosti UV indeksa i adekvatno štitimo kožu, oči, kosu… ali se od topline i svetlosti sunca ne treba u potpunosti sklanjati.

Pročitaj više »