Čišćenje lica bi trebalo da bude svakodnevna rutina kako bi se sprečila pojava mitisera i akni.
Pročitaj više »Arhive po tagovima: saveti
Dom zdravlja „Voždovac“ obeležava Evropsku nedelju prevencije raka grlića materice
Od 23. do 29. januara 2023. biće obeležena Evropska nedelja prevencije raka grlića materice pod sloganom „Rak grlića materice – rak koji možemo sprečiti“.
Pročitaj više »Batut: Sаvеtоvаlištе zа ishrаnu
Savetovalište za ishranu Instituta za јаvnо zdrаvljе Srbiје „Dr Milаn Јоvаnоvić Bаtut“ otvoreno je svакоg rаdnоg dаnа оd 8.00 dо 15.00.
Pročitaj više »Institut „Batut“: Grip – simptomi i preporuke za zaštitu
Institut za javno zdravlje Srbije „Dr Milan Jovanović Batut“ objavio je da u ovo doba preti sezonski grip i preporuke za zaštitu.
Pročitaj više »Šta izaziva proširene pore i kako ih tretirati
Proširene pore su mali otvori na koži lica kroz koje izlazi sebum ili znoj. Mogu biti genetski predisponirane i zavisne su od masnoće kože.
Pročitaj više »Doček Nove godine 2023. i Božić 2023: Izaberite jelke sa busenom
Izaberite jelke sa busenom – apeluju iz JKP „Zelenilo-Beograd“ i naglašavaju da u rasadnicima ovakve jelke imaju u ponudi od danas, 12. decembra 2022.
Pročitaj više »Motivacija radnika u cilju postizanja željenih poslovnih rezultata
Svedoci smo svakodnevnom formiranju i jačanju HR službi i HR agencija, svedoci smo razvoju novih pravaca delovanja razvoja zaposlenih kao i mnogobrojnim obukama koje su sve posećenije i koje više nisu rezevisane samo za top menadžment već šta više sve su češće posvećene i organizovane za same radnike i operatere na linijama.
Pročitaj više »Šta je skolioza
Skolioza predstavlja deformitet kičmenog stuba gde dolazi do krivljenja kičme u stranu i njene rotacije, tj. uvrtanja oko sopstvene ose.
Pročitaj više »Veriti Krosvel – Mala anksiozna čudovišta
Nežni vodič kroz anksioznost i stres Mala anksiozna čudovišta nedavno je objavljen u ediciji Mala psihologija izdavačke kuće Kreativni centar.
Pročitaj više »Povišen krvni pritisak i varijacije
Povišen krvni pritisak, po definiciji SZO, označava vrednost sistolonog (gornjeg) pritiska 140 ili više mmHg i dijastolnog (donjeg) pritiska 90 ili više mmHg.
Pročitaj više »Tamni podočnjaci i kako ih se rešiti
Boju kože oko očiju određuju količina pigmanta te regije, debljina kože, vidljivost krvnih sudova, nakupina tečnosti i zato je teško odrediti jedan faktor koji bi bio krivac za boju podočnjaka.
Pročitaj više »Prva pomoć za kožne probleme na moru
Problemi sa kožom na moru i putovanjima su česti i mogu da izazovu neprijatnosti, ali i značajan zdravstveni rizik. Doktorka Svetlana Đurišić iz Dermatološke ordinacije Dermatim iz Beograda savetuje kako da ih efikasno prevaziđete i koja je prva pomoć za najčešće kožne probleme.
Pročitaj više »Kako se zaštititi tokom ekstremno visokih temperatura
Sledećih sedam, osam dana toplotni talas „Lucifer“ izazvaće ekstremno visoke temperature. Stručnjaci iz Instituta „Batut“ imaju odlične savete…
Pročitaj više »Da li pijete dovoljno vode
Nedovoljno unošenje vode čest je uzrok bola u leđima, glavobolje, slabijeg vida, problema sa varenjem, napada gladi i neodoljive potrebe za slatkišima.
Pročitaj više »Kreme za sunčanje koje preporučuje dermatolog iz Beograda
Dobro je poznato koliko je važno štititi kožu od štetnog UV zračenja. Pravilnim i svakodnevnim korišćenjem preparata za zaštitu od sunca, sprečavamo pojavu karcinoma na koži, usporavamo starenje, preveniramo pojavu tamnih fleka i bora na licu.
Pročitaj više »Alergija ili prehlada
Dolaskom proleća stiže više svetlosti, a priroda svojim bojama i opojnim mirisima mami da što više vremena provedemo na otvorenom.
Pročitaj više »Zašto opada kosa
Zašto opada kosa? Najčešći razlog je nasledna alopecija, koju ima pedeset posto muškaraca ali i oko petnaest posto žena.
Pročitaj više »Proleće 2022. počinje u nedelju, 20. marta
Proleće 2022, godišnje doba za koje neki kažu da više ne postoji (jer postoje samo zima i leto; proleće – međudoba), dolazi 20. marta 2022. u 16.33.
Pročitaj više »Uvećanje usana – sve što bi trebalo da znate
Uvećanje i korekcija usana je jedna od najčešćih estetskih procedura decenijama unazad. Kontradiktorno, to je i jedna od najtežih odluka pacijenata kojima je prirodan izgled imperativ.
Pročitaj više »Daleko od sebe i drugih
Valjalo bi otići nekud gde se možemo udaljiti od svega. Valjalo bi izbeći negde gde postoji zaklon od sve ove medijske buke…
Pročitaj više »Konačno pravi razlog zašto ne možete da smršate
U svakom trenutku milioni ljudi pokušavaju da smršaju, što znači da isprobavaju razne dijete za mršavljenje koje ograničavaju šta, kad i kako da se jede.
Pročitaj više »Plodni i neplodni dani
Za pouzdano određivanje plodnih dana kod žene neophodno je tačno poznavanje dana ovulacije. Ovulacija je trenutak oslobađanja zrele jajne ćelije iz jajnika koja je u tom trenutku spremna za oplođenje.
Pročitaj više »Sedam koraka do potpunog uživanja u hrani koja vas „izaziva“
Verovatno ste već probali da izbacite svu hranu koja vas „izaziva“ da je jedete čak i kada niste gladni, ali i da u njoj preterate.
Pročitaj više »Nega kože preko zime
Nega kože preko zime i posebno na planini se razlikuje od one u gradskim uslovima, a promena klime od gradske do planinske zahteva sasvim drugačiju dnevnu rutinu u negovanju lica.
Pročitaj više »Da li volite sneg
Bez obzira da li smo ljubitelji toplih, sunčanih dana, da li uživamo u dahu proleća ili mirisne jeseni, sneg nikoga ne ostavlja ravnodušnim.
Pročitaj više »