Savetovalište za ishranu Instituta za јаvnо zdrаvljе Srbiје „Dr Milаn Јоvаnоvić Bаtut“ otvoreno je svакоg rаdnоg dаnа оd 8.00 dо 15.00.
Pročitaj više »Za lepši dan u Beogradu
Nova godina 2023: Novogodišnji pokloni za sve generacije
Nova godina 2023. je na pragu, a tu su i slatki problemi, kao i u uvek u ovo doba: novogodišnji pokloni! Šta kupiti najbližima, prijateljima, kolegama?
Pročitaj više »Intervju: Duša Bibus, Lionsbee studio
Duša Bibus je osnivač i kreativni lider Lionsbee studija iz Ciriha u Švajcarskoj. Danas živi i radi na relaciji Cirih – Beograd, ali se može reći i da je ceo svet njena kancelarija.
Pročitaj više »Ušteda električne energije, ali i sigurnost kroz energetsku efikasnost
Na sajtu JKP „Infostan tehnologije“ objavljen je aktuelan tekst „Ušteda električne energije“ u kome se govori i o sigurnosti kroz energetsku efikasnost.
Pročitaj više »Sorbe od breskve i sladoled od borovnice
Pomislili ste na dezert i odmah je u vama proradila griža savesti i pred očima su vam se pojavile brojke silnih kalorija koje ćete uneti jednim parčetom torte ili čokoladom?
Pročitaj više »Mango čatni
Zahvaljujući našem receptu za mango čatni (chutney) otputovaćemo u daleku Indiju i udahnućemo ukus egzotike i najobičnijem jelu.
Pročitaj više »Povišen krvni pritisak i varijacije
Povišen krvni pritisak, po definiciji SZO, označava vrednost sistolonog (gornjeg) pritiska 140 ili više mmHg i dijastolnog (donjeg) pritiska 90 ili više mmHg.
Pročitaj više »Koja je voda najbolja za vas
Da li vam se dešava da kada popijete vodu i dalje osećate žeđ, ili da izbegavate da pijete vodu jer vam je njen ukus odbojan?
Pročitaj više »Preporuke za bezbedno kupanje
Preporuke za bezbedno kupanje za sve kupače na beogradskim bazenima i drugim kupalištima objavili su stručnjaci iz Instituta „Dr Milan Jovanović Batut“.
Pročitaj više »Kako se zaštititi tokom ekstremno visokih temperatura
Sledećih sedam, osam dana toplotni talas „Lucifer“ izazvaće ekstremno visoke temperature. Stručnjaci iz Instituta „Batut“ imaju odlične savete…
Pročitaj više »Rezultati ispitivanja otkrili neverovatne zdravstvene benefite mediteranske ishrane
Višegodišnje ispitivanje naučnika s Univerziteta Harvard (Harvard University) koje je obuhvatilo preko 25.000 ljudi s različitih krajeva sveta i koje još traje, potvrdilo je hipotezu o zdravstvenim benefitima mediteranske ishrane.
Pročitaj više »Da li pijete dovoljno vode
Nedovoljno unošenje vode čest je uzrok bola u leđima, glavobolje, slabijeg vida, problema sa varenjem, napada gladi i neodoljive potrebe za slatkišima.
Pročitaj više »Osvežite se uz zdrav letnji napitak od lubenice
Lubenica je popularno letnje povrće koje najradije konzumiramo tokom dugih toplih dana. Ne samo da osvežava, već je i prepuna vitamina i hranljivih sastojaka.
Pročitaj više »Kreme za sunčanje koje preporučuje dermatolog iz Beograda
Dobro je poznato koliko je važno štititi kožu od štetnog UV zračenja. Pravilnim i svakodnevnim korišćenjem preparata za zaštitu od sunca, sprečavamo pojavu karcinoma na koži, usporavamo starenje, preveniramo pojavu tamnih fleka i bora na licu.
Pročitaj više »Domaće njoke
Sa samo nekoliko sastojaka, sami možete napraviti sveže domaće njoke, čiji se ukus razlikuje od kupovnih – naravno, mnogo su bolje.
Pročitaj više »Kremasta pasta sa piletinom i kurkumom – prolećna oaza u vašoj kuhinji
Kremasta pasta sa piletinom i kurkumom „obojena“ je brokolijem. Osim što dobro izgleda u tanjiru, ima i mnoge nutritivne prednosti.
Pročitaj više »Zepter My Basics – suplementi premium kvaliteta: Moć prirode za zdravo telo i još zdraviji duh
Zepter My Basics je inovativna linija premium suplemenata, koja obuhvata sve najkorisnije i najlekovitije što priroda ima da ponudi.
Pročitaj više »Uskršnji recept: Piletina maklube
Zdrava i ukusna piletina maklube (Makloubeh) je tradicionalno libansko jelo i može biti zanimljiv izbor za prazničnu trpezu.
Pročitaj više »Omiljena jela u Srbiji
Svaki kraj Srbije ima svoje specijalitete, ali se uglavnom slažemo oko toga čime gosta treba obavezno poslužiti – to su naša omiljena jela.
Pročitaj više »Antistres sok
Ishranom protiv stresa? Da, naravno! Ovoga puta, predstavićemo sjajan antistres sok za opuštanje posle duge i naporne radne nedelje.
Pročitaj više »Semillon vino – rapsodija slatkog ukusa
Semillon vino (vinarije Eden) proglašeno je za najbolje vino u Srbiji za 2021. godinu, u kategoriji slatkih i poluslatkih vina.
Pročitaj više »Krem čorba od spanaća
Pripremite zdrav i ukusan obrok uz pomoć novog kuhinjskog asistenta koji meša i kuva hranu u jednoj posudi – ArtMix Pro – supermoćni, supertihi, automatski profesionalni aparat za miksovanje/kuvanje hrane!
Pročitaj više »Vežbe istezanja posle napornog dana koje možete uraditi i kod kuće
Posle celog dana rada, trčanja, vežbanja i obavljanja bezbroj drugih zadataka, neke umirujuće vežbe istezanja su upravo ono što vaše telo zaslužuje.
Pročitaj više »Zepter Masterpiece kolekcija
Dobro došli u čaroban svet Zepter Masterpiece kolekcije! Tamo gde se susreću luksuz i stil, ukus i elegancija, nastaje potpuno nova dimenzija – Table Art.
Pročitaj više »Konačno pravi razlog zašto ne možete da smršate
U svakom trenutku milioni ljudi pokušavaju da smršaju, što znači da isprobavaju razne dijete za mršavljenje koje ograničavaju šta, kad i kako da se jede.
Pročitaj više »