Slušajte svoje instinkte

Kad kažemo slušajte instinkte, ne znači da obavezno treba da ih poslušate. Naučite da instinktima pravilno poklonite pažnju, ne zanemarujete ih, ali ni slepo sledite, i oni će postati korisno sredstvo za lepši dan u Beogradu.

Najpre da naglasimo – instinkti i intuicija su pojmovi koji se razlikuju, iako ih često koristimo jedan umesto drugog.

Govorimo, za sada, o instinktima – brzim, urođenim reakcijama organizma na određene podsticaje koji dolaze iz spoljašnjeg sveta. U njima nema promišljanja i razuma – instinkti nam pomažu da preživimo. Da bežimo kad smo ugroženi, hranimo se kao bebe majčinim mlekom, prepoznamo kada nešto u okolini nije u redu…

Za razliku od instinkata, koji su u osnovi biološki, intuicija počiva na nataloženim iskustvima. Iz njih, bez potrebe svesnog zaključivanja, intuitivno ocenjujemo trenutnu situaciju.

Vratimo se instinktima. Šta činiti sa njima, kako ih prepoznati i koristiti, koje situacije treba imati u vidu…

Slušajte ih, i dobre i loše…

Nađete se, na primer, u opasnosti i jasno je osetite, a zatim počnete da ubeđujete sebe da ste „reagovali preterano emotivno i da sve baš i nije tako strašno“. Ovakve naknadne racionalizacije često mogu da budu opasne. Ukoliko ste se uplašili, razlog je postojao i ne treba ga ignorisati. Budite posebno oprezni kad je u pitanju zdravlje – ne, niste hipohondar, obratite pažnju na svoje instinkte.

Zatim… ne zaboravite prvi utisak o osobi koju upoznajete. Čim dobijete informacije o poslu kojim se bavi, mestu gde stanuje, porodičnim odnosima… svrstaćete je u izvesne kategorije, na osnovu kojih ćete graditi dalji odnos. Ne budite sumnjičavi ni opterećeni, ipak, ako prvi utisak nije bio dobar, imajte ga u vidu.

Kad donosite važnu odluku, ponekad ćete osetiti da ne bi trebalo tako. Čak i ako vam se samo na sekund učini da se u vama dešava nešto čudno, zastanite. Ne idite protiv instinkata ako želite da izbegnete neprilike.

Slično je i sa pozitivnim stanjima… Ako se osećate dobro, opušteno, ako ste zadovoljni u svom okruženju, na poslu, sa partnerom, prijateljima, ne kvarite atmosferu razmišljanjima tipa da li je sve baš tako, šta je u osnovi, koliko će trajati… Ukoliko treba da donesete odluku u takvim okolnostima i jasno vam je da je dobra, ne unosite strah i konfuziju brigom da možda ne pogrešite. Preterano razmišljanje često dovodi do loših odluka i svako od nas ima sasvim dovoljno primera koji o tome svedoče.

Činite što više stvari u životu u kojima ste sigurni, stručni, obučeni, bavite se aktivnostima koje su vam strast, koje volite… U takvim oblastima možete se gotovo u potpunosti osloniti na instinkte i verovati im.

Instinkti se mogu razvijati, vežbati, i to je vaš zadatak za lepši dan u Beogradu. Suviše često smo spremni da potiskujemo svoju pravu prirodu, urođene obrasce ponašanja i reagovanja, emocije… zarad društvenih normi i pravila. Obratite se sebi u tišini, ako ste pristalica meditacije – meditirajte, pokušajte na svaki način da doprete do svog pravog temperamenta, bića, razvijajte čula dodira, ukusa, mirisa, sluha… i bićete bliži dobrim odlukama i ličnoj sreći.

(danubeogradu.rs)