Naslovna » Arhiva tagova: zdravlje

Arhiva tagova: zdravlje

Nacionalna SOS linija za prevenciju samoubistava

SOS linija za prevenciju samoubistava

Nacionalna SOS linija za prevenciju samoubistva otvorena je danas u Klinici za psihijatrijske bolesti „Dr Laza Lazarević“.

Pročitaj više »

Istezanje za početnike

Praktikujte istezanje, ali sa punom pažnjom...

Istezanje nije korisno samo za sportiste i rekreativce pre ili posle treninga – ovaj jednostavan vid fizičke aktivnosti preporučuje se svima.

Pročitaj više »

Predlog za rekreaciju u 2019: Orijentiring

Kompas je obavezan za orijentiring, kao poseban uređaj ili na mobilnom telefonu

Sport o kojem smo malo pisali na stranama našeg portala je orijentiring – ispravljamo grešku i predlažemo da naučite više od ovoj takmičarskoj disciplini, koja se može upražnjavati i kao lep hobi.

Pročitaj više »

Nova godina: prskalice, petarde, vatromet – budite veoma pažljivi!

Nova godina: prskalice, petarde, vatromet - budite veoma pažljivi!

Svake godine u ovo doba isto ili sve više i jače… u Beogradu, Srbiji, širom sveta: prskalice, petarde, vatromet, i druga pirotehnička sredstva.

Pročitaj više »

Alkalna ishrana, činjenice i zablude

Za prednost alkalne ishrane nema dokaza, ali za vrednost pojedinih namirnica ima

Šta je tačno alkalna ishrana, i može li ova vrsta navike da vam dane u Beogradu učini boljim? O alkalnoj ishrani se često govori i piše. Naučna istraživanja, međutim, nisu u skladu sa informacijama koje nam stižu iz medija.

Pročitaj više »

Jesenji festival zdravlja u Domu Vojske Srbije: Misli ranije, biraj zdravije

Jesenji festival zdravlja

Pod sloganom „Misli ranije, biraj zdravije“, 4. i 5. oktobra, od 10.00 do 20.00, u Domu Vojske Srbije (Braće Jugovića 19) biće održan 18. Jesenji festival zdravlja.

Pročitaj više »

Ne odlažite vežbanje

Vežbanje je vaša obaveza prema sebi

Koliko razloga ste u stanju da smislite, pa da baš ovog vikenda propustite vežbanje, trening, pojačanu fizičku aktivnost… nazovite to imenom kojim želite. Ukoliko niste od onih koji redovno u vežbanju nalaze uživanje, ovo su predlozi za vas.

Pročitaj više »

Svetski dan stanovništva: Planiranje porodice je ljudsko pravo

Svetski dan stanovništva: Planiranje porodice je ljudsko pravo

Danas, 10. jula 2018, širom sveta obeležava se Svetski dan stanovništva pod parolom „Planiranje porodice je ljudsko pravo“.

Pročitaj više »

Dan zdravih navika – Svi na vagu

Dan zdravih navika - Svi na vagu

U utorak, 29. maja od 10.00 do 20.00, biće organizovan Dan zdravih navika – Svi na vagu na trgu ispred GO Zvezdara i UK „Vuk Karadžić“.

Pročitaj više »

Dok čekamo sunce

Sunce koristi zdravlju

Slažete li se da su nas uplašili kad je sunce u pitanju? Neophodno je da slušamo preporuke stručnjaka, pratimo vrednosti UV indeksa i adekvatno štitimo kožu, oči, kosu… ali se od topline i svetlosti sunca ne treba u potpunosti sklanjati.

Pročitaj više »

Borba za zdravlje, kako to čine drugi

Ishod borbe za zdravlje u velikoj meri zavisi od vas

Zdravlje je najvažniji uslov za lepši dan u Beogradu, a prisustvo virusnih oboljenja najintenzivnije je upravo sada – krajem februara i početkom marta. Mogu li nam u borbi protiv starih i novih pretnji pomoći iskustva drugih naroda?

Pročitaj više »

Kako jedete? Može li sporije, opuštenije, zdravije…

Sami ili u društvu, jedite sporije...

Loše navike prilikom uzimanja hrane zanemaren su i nedovoljno očigledan uzrok zdravstvenih problema, pa evo kako i zašto da obratite pažnju na način na koji jedete.

Pročitaj više »

Novogodišnja jelka, i zdravlje

Novogodišnja jelka, izaberite pravu...

Da li je novogodišnja jelka, ona prava, iz prirode, dobra za zdravlje? Verovali ili ne, i na tu temu danas postoje različita mišljenja, i dileme.

Pročitaj više »

Hrabro po zdravlje, 2. i 3. novembra

Prekontrolišite zdravlje, potražite savet...

Jesenji festival zdravlja pod sloganom „Hrabro po zdravlje“ biće održan u četvrtak i petak, 2. i 3. novembra, u Domu Vojske Srbije, a dan kasnije, u Tržnom centru „Stadion”, i „Aleksandrija Dečji festival zdravlja”.

Pročitaj više »

Vratite kazaljke 29. oktobra jedan sat unazad

Imate sat više za san, ili za jutarnji izlazak na svetlost dana

„Sat više sna u nedelju“ – fraza je kojom se najčešće najavljuje povratak na standardno računanje vremena. Ove godine vraćanje kazaljki jedan sat unazad dogodiće se 29. oktobra.

Pročitaj više »

Jesenji „Dodir Pariza“ 14. i 15. oktobra

Vikend na Beogradskom sajmu - "Dodir Pariza"

Dvodnevni Međunarodni kongres i sajam kozmetike, nege kose, estetike i zdravlja „Dodir Pariza“ biće održan jubilarni 30. put u subotu i nedelju, 14. i 15. oktobra na Beogradskom sajmu.

Pročitaj više »

Na kupanje – u šumu!

Kupanje šumom, tako jednostavno...

„Kupanje šumom“, forest bathing, shinrin-yoku … da vidimo kakva je aktivnost u pitanju, koliko je korisna i možemo li je praktikovati u Beogradu.

Pročitaj više »

Ljubaznost otvara vrata

Ljubaznost, za lepši dan...

Ljubaznost je lako preporučiti, ali ne baš jednostavno naučiti. Okolnosti nisu takve da je ljubaznost moguće dosledno i trajno praktikovati na radnom mestu, u porodici, i drugim svakodnevnim kontaktima, na koje smo svojevoljno ili po obavezi upućeni.

Pročitaj više »

Jesenji velnes

Jesenji dani dolaze

Za nekoliko dana dolazi nam jesen. Iako Beograd po bojama još neko vreme neće biti tipično jesenji, promena ritma grada je tu, i sa svakim hladnijim danom sve je očiglednija.

Pročitaj više »

Kamen za relaksaciju

Da li ste ovoga leta doneli kući kao uspomenu kamen sa plaže? Ako niste, predlažemo izlet do reke – sezona kupanja na Adi je završena pa iskoristite slobodno vreme da prošetate i potražite manje i veće kamenčiće koje je obradila voda.

Pročitaj više »