Arhive po tagovima: dijeta

Da li se ikada osećate kao da ste se našli u bezizlaznoj poziciji kada je pitanju gubitak težine, kada vežbe i dijeta više nisu preterano delotvorni?

Tanka je linija između ljubavi i mržnje prema sopstvenom telu, ali postoji mnogo toga što možete da uradite da biste ga konačno u potpunosti zavoleli.

Ako si na dijeti ne smeš sebi da nabijaš stres, postaviš nerealne ciljeve, da gladuješ, da odustaneš od mnogih stvari koje voliš da radiš ili jedeš.

Reč „dijeta“ potiče iz latinskog, grčkog i starofrancuskog jezika, sa istim značenjem kakvo ima danas. Dijeta je, najprostije, specifičan režim ishrane.

Prođe još jedan pun mesec nad Beogradom. I dok očekujemo sledeći, za koji će nas verovatno ubeđivati da je baš on jedinstven u godini, deceniji, stoleću… dobro je da proverimo šta kaže nauka – da li pun mesec utiče na nas.