Otklonite greške u mišljenju

Uporne greške u mišljenju često su razlog što planovi ne uspevaju, prepreke izgledaju nepremostive, međuljudski odnosi zapadaju u krizu, psihički problemi postaju svakodnevni…

Kako ih prepoznati i otkloniti – za lepše dane u Beogradu?

Razmislite koliko vam se često događa sledeće.

Rasuđujute na osnovu pedrasuda, želja, predubeđenja, a čini vam se da zaključke izvlačite potpuno racionalno.
Ljudi filtriraju informacije koje do njih dolaze. Ono što zadržavaju obično je u skladu sa njihovim prethodnim uverenjima, i tako se događa da greše. Ako već smatrate, na primer, da u nekom poslu nećete uspeti, čim se pojavi prepreka zaključujete – „Eto, nisam ja za to“. Ili, ukoliko vam se osoba sa kojom niste u dobrim odnosima ne javi u dogovoeno vreme skloni ste da kažete – „Znao sam, ignoriše me!“.

Mislite da bi jedna stvar mogla da reši sve probleme.
„Samo kad bih mogla da dođem do njega, sve bi bilo drugačije!“, „Kad bih ja imao novca kao on, i ja bih bio…“, „Koja vežba skida višak sala sa stomaka?“ Ovo su samo neki od primera. Priznajte sebi da je život složen, da je uspeh posledica spleta okolnosti, i da ne znate šta su sve činili drugi kako bi postigli ono što vi priželjkujete.

Spremni ste da prihvatite stav da treba uživati sad, a probleme ostaviti za kasnije.
Pogrešno. Uradite bar nešto što možete odmah. Smanjićete količinu neizvesnosti i neophodnih koraka, koji vas čekaju kad-tad.

Mešate korelaciju i uzročnost.
Zvuči komplikovano, ali nije. To što se dve stvari često pojavljuju istovremeno (u korelaciji), ne znači da jedna prouzrokuje drugu. Na primer, višak kilograma se obično javlja sa određenim oboljenjima, ali nije njihov uzrok. Ovakve greške u mišljenju mogu vas sprečiti u donošenju korisnih odluka.

Spremni ste da u fizički atraktivne osobe imate više poverenja, da ih ocenjujete kao sposobnije, pametnije, pouzdanije, obrazovanije. Fenomen je veoma prisutan. Razmislite da li ste skloni ovoj vrsti grešaka.

Predviđate budućnost prema nekim (krajnje nepouzdanim) znakovima.
Predviđanje šta će se dogoditi u budućnosti veoma je problematična misaona aktivnost, posebno ako su snažne emocije uključene. Interesantno je da, iako doživljavaju brojne loše posledice, ljudi i dalje pokušavaju da „vide“ dalje od mogućeg.

Preterano ste realni.
Ni to ne valja. Ukoliko trenutna situacija nije sjajna, „surova realnost“ vas može potpuno obeshrabriti. Potrebno je želeti više, postavljati sebi ciljeve i planirati puteve do njihovog ostvarenja.

Mislite da problem treba rešiti odmah i analizirate šta treba da uradite kako biste uspeli. Odustanite i napravite strategiju „korak po korak“.

Verujete „liderima“ u nekoj oblasti.
Uključite izvesnu rezervu, dodajte kritičko mišljenje, razmislite koji su motivi osobe da vas, na primer, navodi da promenite ponašanje, ili prihvatite neku ponudu.

Identifikujete se sa svojim mislima.
I ovo može da bude negativno i nepovoljno. Misli prolaze i odlaze. Ako vam se desi da su one loše, ne znači da ste vi loša osoba.

***

Ukoliko pravite greške u mišljenju ne brinite, čine ih i drugi.

Potrebno je samo da ih postanete svesni i da sprečite, kad god je to moguće, da vas greške u mišljenju dovedu do pogrešnih zaključaka i loših odluka.

(danubeogradu.rs)