Koliko ste puta pomislili na odmor u proteklih mesec dana, na pustim plažama, daleko od svega i od svih? Verovatno ste pomislili i na čari Tajlanda?
Pročitaj više »Arhive po tagovima: opuštanje
Da li ste testirali ASMR video?
Poklonici tvrde da ASMR video savršeno opušta, ali da morate biti dovoljno senzibilni da bi na vas delovao. Protivnici kažu da je to samo još jedan trik za povećanje broja pregleda na YouTube-u.
Pročitaj više »Dodir i moć dodirivanja
Svaki dodir bi trebalo da bude ono što izvorno jeste – dodir ljubavi, podrške, povezanosti… Dodirivanje dragih osoba može da opusti, prenese poruku i učini dane u Beogradu jednostavnijim i lepšim.
Pročitaj više »Prepoznajte napad panike
Napad panike može da se dogodi svakome, u manje ili više otvorenoj, i manje ili više intenzivnoj formi. Naučite da pomognete sebi i da vas od paničnog napada – ne „hvata“ dodatna panika.
Pročitaj više »Obojite prostor umirujućim bojama
Za samo nekoliko desetina minuta, i malo truda, uspećete da prostor u kojem boravite pretvorite u oazu mira i opuštanja.
Pročitaj više »Fotografija, za dobro zdravlje
Šta činiti sa ogromnim brojem fotografija, kojima je bukvalno zasut savremeni svet? Evo interesantnog i korisnog rešenja. Možete ga upotrebiti već danas, za lepši dan u Beogradu.
Pročitaj više »I lenčarenje se preporučuje
U mnoštvu saveta kako da svoj život, pa i dan u Beogradu, učinimo zdravijim, uspešnijim i lepšim… lenčarenje nije zaobiđeno. Na zadovoljstvo svih koji osećaju grižu savesti kada “ne rade ništa” i “gube vreme”.
Pročitaj više »Završite uspešno dan u Beogradu
Ukoliko tragate za savetima koji će vam pomoći da se osećate bolje, sigurno ste pronašli one tipa „kako uspešno započeti dan“.
Pročitaj više »