Hodanje je dobro za zdravlje, smanjenje telesne težine, poboljšanje fizičke spremnosti neophodne za svakodnevne izazove.
Pročitaj više »Arhive po tagovima: vežba
Lična disciplina vodi do slobode
Prve asocijacije na pojam lična disciplina najčešće su trening, učenje, istrajavanje u zdravim modelima ishrane, života, međuljudskih odnosa…
Pročitaj više »Feldenkrajs: Mislite o svom telu
Evo još jednog korisnog pojma i sa njim povezane metode koja vam može pomoći da se osećate dobro, i u potpunosti koristite lepe dane u Beogradu. Feldenkrajs je, u najkraćem, način da se poboljša pokretljivost čitavog tela na novim osnovama, a u redovima koji slede objasnićemo kako.
Pročitaj više »Budite kreativni, što baš i nije lako
Često se događa da čujemo savet kako je za uspeh u poslu ili zadovoljstvo u ličnom životu važno da budemo kreativni. Može li svako, kad god poželi, da bude kreativan, da li je potrebno da zadovolji neke posebne uslove, i zbog čega neki ljudi, sasvim očigledno, nisu kreativni?
Pročitaj više »Za bolji kvalitet života: Pobedite depresiju, povećajte energiju, od 17. do 19. marta u hotelu Prag
Proleće je idealno vreme za nove početke i pozitivne promene. Donesi odluku da počneš da menjaš kvalitet života, postižeš više uspeha i podigneš nivo lične energije.
Pročitaj više »Antiteroristička pokazna vežba „Štit“
U subotu, 21. novembra od 11.00, ispred ulaza Palate Srbija biće organizovana velika antiteroristička pokazna vežba bezbednosnih službi u Srbiji.
Pročitaj više »