Naslovna » BG svaštara » Za lepši dan u Beogradu » Šećer je potreban našem organizmu
Šećer je potreban našem organizmu

Šećer je potreban našem organizmu

Opšte je mišljenje da šećer nije zdrav za naš organizam. Lekari uglavnom ne preporučuju unos šećera u bilo kom obliku, a oni koji vode računa o liniji jer stvara salce oko struka.

Kad se kaže „šećer“ obično se misli na čokolade, sokove, gazirane napitke, torte i kolače. Ukusnim i lepo aranžiranim slatkišima teško odolevamo. Leto bez sladoleda za većinu je nezamislivo. Prija i zaslađena hladna kafa sa šlagom… Čokoladu najčešće ne odbijamo, a ko će da pojede samo jednu kockicu čokolade dnevno?! Teško je biti umeren, a jedino je umereno zdravo i normalno.

Šećer jeste potreban našem organizmu…

Infografik - Šećer je potreban našem organizmu

Uređuje: Nada Mandić