Arhive po tagovima: dijete

U svakom trenutku milioni ljudi pokušavaju da smršaju, što znači da isprobavaju razne dijete za mršavljenje koje ograničavaju šta, kad i kako da se jede.

Neverovatno je da se želja za slatkišima pojavljuje ni od kuda i prisutna je od oko tri sata popodne do deset uveče svakog dana, baš kad ne treba.

Obrazložićemo tri razloga zašto nikad ne bi trebalo da držiš dijetu, jer su dijete „svuda oko nas“, jer postoji mnogo zabrana, jer je sve individualno…

Da li želite da smršate ili ne – vaša stvar. Ako želite, odlično. Ako je mršavljenje jedan od ciljeva u 2021, a ne znate odakle da počnete, niste jedini.

Ako si na dijeti ne smeš sebi da nabijaš stres, postaviš nerealne ciljeve, da gladuješ, da odustaneš od mnogih stvari koje voliš da radiš ili jedeš.

Objavljivanje rezultata istraživanja o zdravoj hrani u medijima često dovodi do jednostranih tumačenja i zablude kod čitalaca.

Mnogo korišćena reč detoks ovde neće imati značenje koje joj se obično pripisuje, zato, glavu gore!

Jedna od večitih dilema je da li kafa, čaj i sokovi mogu da pomognu pri mršavljenju i koliko će to uticati na postizanje željenih rezultata.

Pčelinji med, polen i matični mleč vraćaju snagu i poboljšavaju funkcionisanje gotovo svih organa u telu. Med jača imunitet, štiti od bolesti i usporava starenje.

Iz kompanije Fitbit na domaće tržište je stigao još jedan zanimljiv proizvod namenjen vođenju zdravijeg načina života. Radi se o One gedžetu koji je direktan naslednik modela Ultra, od koga je preuzeo elegantan i jednostavan dizajn, kao i male dimenzije.

Način života i navike u ishrani u poslednjih nekoliko decenija drastično su se izmenili. Zdravlje je uzdrmano. Na radnom mestu, a i kod kuće, dugo sedimo, u slobodnim časovima se ne bavimo sportom. Na raspolaganju imamo veliki izbor prehrambenih proizvoda, ali i pored toga naša ishrana nije uravnotežena. Čest problem su masti.

Uz pomoć dvodnevne dijete za nepunih 48 časova možete da očistite organizam od ostataka teške hrane i izbacite suvišnu tečnost, a telo će uzvratiti ravnim stomakom i top formom.